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胃不好只能喝粥?这几种食物胃肠很喜欢

发表日期:2019-09-15 | 来源 :幸运飞艇微信群 | 点击数: 次 收听:
 

银耳里面也是带有一定的粘性的,所以它的养胃原理其实是和上面的山药差不多,但是银耳的软度更加细腻,吃起来滑滑的口感,相对于其它养胃食物来说,口感也会更好一些,如果肠胃不怎么好就可以试试吃点银耳,但是也不要过量。

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